月经后一个礼拜是安全期吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经后一个礼拜应该不是安全期，如果不打算要孩子的话，最好采取避孕措施，避免怀孕，平常一定要保持一个良好的心情，饮食上一定要多清淡少油腻，不要吃生冷油腻的食物，多喝一些开水，适当的可以做一些体育锻炼，提高自己的免疫力。