我今年28岁了,感觉自己的身体状况也挺好的,今天去医院体检,医生告诉我说我的雌激素有些低,需要通过吃一些食物来补充,我以前听别人说吃蜂王浆可以补雌激素,那么我想吃就想吃蜂王浆补雌激素吗?
![]() 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 只能是体质、营养、雌激素补充没什么关系,朋友核桃和松仁都是亚麻酸的好来源,具有刺激雌激素合成的作用。葵花籽油是烹饪的最佳选择,因为葵花籽油也富含亚麻酸。大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素。当雌激素不足时,它可以发挥雌激素样作用,当雌激素过量时,它可以发挥抗激素作用。 |
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